ライフスタイルWebマガジンCheRish Brun.(チェリッシュブラン)の連載「足立さんのレシピノート〜美味しいと知恵〜」。 最近はスーパーでも一年中ノルウェー産や、三陸の美味しい鮭が出回っています。栄養豊富で、さまざまな健康効果や美容効果のあることから「スーパーフード」とも呼ばれています。 色々な魚の南蛮漬けがありますけれど、鮭の南蛮漬けもとても美味しいものです。今日は、上にのせる野菜をたっぷりとカラフルにしてみました。ご飯にも、パンにも合うでしょう。 お野菜もさっぱり美味しい「鮭の南蛮漬け」秋鮭を使った「秋の南蛮漬け」。カラフルなお野菜をたっぷりと乗せて、鮭もお野菜もさっぱりと美味しくいただけます。料理家の足立洋子さんがご紹介。