ダイエットにも最適“わかめの生姜炒め”レシピを掲載
毎日を楽しむ大人女子のライフスタイルWebマガジンCheRishで毎月2回“カジュアル薬膳”をテーマに連載をしています。
毎月第1、第3金曜日に更新しています。
Vol.21では、女性にはとっても嬉しい効果がいっぱいの“わかめの生姜炒め”をご紹介。
古くからお隣の国韓国では、女性が妊娠したり出産すると、ワカメスープを毎日たくさん食べるというとても有名な習慣があるそうです。
血液をサラサラにする効果だそうですが焼肉にわかめスープ・・・何だか納得ですね。
カロリーが少なく満腹感が得られますから、肥満防止やダイエットにも最適!
こちらからどうぞ
また、過去の連載につきましてはこちらからご覧頂けると嬉しいです。
2014年04月18日 | Posted in お知らせ | タグ: CheRish, あさイチ, かんたんがおいしい, カジュアル薬膳, スーパー主婦, チェリッシュ, レシピ, 足立洋子 | Comments Closed