和ハーブたっぷりのマグロのソテーをご紹介
新年１回目の今日はマグロのソテーです。
お刺身で食べることの多いマグロですが、その効果がとに角すごい！！
ありとあらゆる生命活動を維持する必須栄養素が豊富に含まれています。
過去の連載につきましてはこちらからご覧頂けると嬉しいです。
CheRish”の連載が1冊の本になりました！
スーパー主婦・足立さんのからだがよろこぶ健康ごはん (講談社のお料理BOOK)
こちらもチェックしていただけると嬉しいです。
2018年01月10日 ｜ Posted in お知らせ ｜ ｜ Comments Closed
