大人女子を楽しむWebマガジンCheRishで毎月2回“カジュアル薬膳”をテーマに連載をしています。 毎月第1、第3金曜日に更新しています。 Vol.26では、梅雨のだるさ&むくみをおいしくスッキリ!“鰻玉丼”をご紹介。 鰻は肝と腎の働きを助け、気と血を養うため、疲労回復やめまい、手足のしびれ、湿度の高い時期の体のだるさや手足のむくみなどに効果的です。 こちらからどうぞ また、過去の連載につきましてはこちらからご覧頂けると嬉しいです。